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Nutrizione in salute – Articoli e consigli
Dieta e cellulite: un problema di infiammazione
Considerata dalla maggior parte delle donne (si stima che l’80% della popolazione femminileabbia o abbia combattuto...
DIRE ADDIO ALLA FAME EMOTIVA: quando il cibo diventa un antidolorifico pieno di rischi
Controllare lo stress ed alimentarsi soddisfando i nostri bisogni con conconsapevolezza. Questo deve essere il nostro...
E’ POSSIBILE DIMAGRIRE IN GRAVIDANZA?
Una normale e fisiologica perdita di peso si verifica in presenza di sintomi propri della gravidanza ,quali nausea e...
FAME NERVOSA? ECCO COME FERMARLA
C'è fame e fame. Spesso si mangia non perché si ha veramente fame, ma perché spinti da forti emozioni. In questi casi...